如果不及时食用新鲜的平菇,后期可能会长出一些白毛。白毛其实是平菇的孢子,也就是种子,对人体无害。如果平菇表面变色,请勿食用。
平菇的长白毛一般是长期贮藏产生的气生菌丝体。一般情况下,如果平菇表面没有变黄变黑,只是有白毛,而且面积不大,就可以食用。吃之前可以用开水烫一下。但如果长出白毛,颜色变深或有腐臭味,最好不要食用。平菇对人体也很有好处,能增强细胞功能,对各种疾病的免疫力,镇痛、镇静功能,还有止咳化痰等特殊功效。
新鲜平菇中的沉淀物很难清洗。香菇用的时候可以在水里加点盐,香菇泡一会,洗去粘液和沉淀物。平菇如果脏了,用淡盐水浸泡后,可以将盐水同向搅拌,这样可以快速洗掉粘在蘑菇表面的灰尘和杂质。
蒸蚝菇
准备材料:
鲜平菇500克,鲜汤250克,猪油,料酒,精盐,酱油,醋,小葱,姜片,水淀粉,香油。
实践:
1. 平菇切根,洗净,放入碗中(盖朝下,茎朝上)。
2、放鲜汤、料酒、酱油、葱段、姜片、精盐、醋,蒸20分钟。
3. 取出小葱、姜片,倒出汤汁,盖在盘子上,起锅
4、倒入汤汁,加入精盐和味精调好味道,煮开后加淀粉加水勾芡,淋上香油,浇在平菇上。

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