做羊脑汤来吃是很多人的选择。如果加上一些中草药,对身体会有很好的滋补作用。所以,今天推荐一款叫当归天麻羊脑汤的汤。这汤怎么做。
<强> 1。当归天麻养脑汤
原材料:
当归20克,天麻30克,龙眼肉20克,羊脑2对,生姜3片,盐5克。
制作方法: 1.当归、天麻、龙眼肉洗净浸泡。
2.羊脑用清水轻轻冲洗干净,去除表面粘液,撕去表面黏膜,用牙签或镊子夹起带血丝的筋膜,洗净,放入漏勺,放入沸水中待用一会儿,然后拿起它。
3. 将以上材料放入炖锅中,倒入600毫升开水,盖上盖子,炖3小时,加盐调味。虚弱者可加少许酒调整服。
二、当归天麻炖鸡的做法
主料:母鸡1000克、当归20克、天麻15克、大葱5克、姜5克、盐3克、料酒5克、味精1克
步:
1.鸡宰完后,去毛,开腹洗净,剁去爪子,用开水浸泡,然后用冷水洗净,沥干水分,再将当归洗净,生姜切丝将小葱洗净,姜拍干,将小葱切段备用;
2. 将当归、天麻、姜、葱放入鸡肚中,将鸡肚放入砂锅中,倒入适量的水,加盐和料酒,大火烧开,然后煨至鸡肉变脆。及时。
注意事项:购买当归时,要区分甜当归和药用当归,两者的药性不同。味道也不同,可以和黄芪或西洋参一起煮。
三、当归天麻养脑汤的做法
主料:母鸡500克、当归6克、天麻6克、姜一小块、红枣8个、枸杞子20个、百合一小把、盐少许、胡椒粉少许
步:
1. 将鸡肉卷成块。 (如果是整只鸡,我用了一半。)当归称重,红枣、百合、枸杞洗净,生姜切片或捣烂,用开水焯鸡去血。
2. 将鸡块洗净放入锅中,加水盖过鸡块(如果用电饭锅,喝几碗汤加几碗水),倒入当归、天麻等配料、红枣、百合。大火烧开后转小火炖1.5-2小时,加少许盐和胡椒粉调味。

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