很多时候，我们对百香果的理解是它更有益于健康，富含人体所需的营养物质，可以提神醒脑、活血强身，但需要注意的是，胃不好，否则你对百香果过敏。不适合吃。
1. 百香果的副作用
1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。
2.有些人可能不习惯吃，有时会引起恶心。
3、如果一次吃太多百香果，可能容易上火，适量即可。
二、百香果的功效与作用
1、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸含量3.8-4%，酸甜适中。
2、经常食用鸡蛋果及其加工品，可帮助人体消化、化痰、治疗肾虚、提神醒脑、活血强身、止痛、减压、降脂等功效。
3、百香果是一种天然的镇静剂，具有放松和镇静神经的作用；可治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛、头晕等现象。
4、可缓解因神经紧张引起的焦虑、抑郁、头痛、胃痛、尿频、心悸、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等不适。
5、百香果含有多种维生素，可以降低血脂和血压，还可以抗癌抗衰老。具有美容的功效，是保健的佳品。
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