姚姥爷食疗养生膏方

鸡丁炒黄瓜,清爽美味

炎热的夏天又来了。世界上到处都有诱人可口的小黄光。材料很方便。加上滑嫩的鸡肉,就可以做出一道地道的鲁式家常菜了。你在等什么? ?快来学习如何制作这道菜,让您的朋友和家人大吃一惊。

材料:

主料:鸡肉。

辅料:黄瓜、炒花生、洋葱、姜。

调料:盐、味精、白糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。

生产步骤

1. 将鸡肉解冻,然后将鸡肉洗净,切成小块备用。

2. 将鸡丁用料酒、盐、水和淀粉腌制,待用。

3. 黄瓜和葱姜洗净,切段备用。

4.锅中倒入油,开大火烧热油。油热后,将所有鸡块倒入锅中。待鸡块全部变黄后,用勺子捞出鸡块。

5. 将基础油留在锅中。 50%热时,加入葱姜,翻炒,使葱姜入味。

6. 加入鸡丁和黄瓜丁,翻炒片刻,倒入酱油、料酒、糖翻炒。

7、翻炒约1分钟至浓稠,倒入预先拌好的水淀粉,翻炒至水干,撒上少许葱花,即可上桌。

暗示:

1、味道要淡一些,酱油不要放太多。

2.注意花生要最后加,保证口感。

这道菜很适合夏天吃。黄瓜炸鸡很清淡,避免了夏天吃鸡的油腻感。黄瓜很好地中和了油腻的鸡肉,使整道菜非常清淡可口。是夏天的好饭菜,做法也很简单。它适合在家做饭。在炎热的夏天,它是一道美味的家常菜。




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