螺旋藻对保健也很有好处，可以有效预防贫血，提高人体免疫力或帮助减肥，所以现在很多人都在关注螺旋藻，螺旋藻的具体功效作用和副作用，一起来了解一下吧出去。螺旋藻的功效、作用和副作用虽然螺旋藻的功效和作用有很多，但是需要注意的是，我们在服用螺旋藻的时候也需要注意螺旋藻的禁忌症，尤其是那些患有痛风或者痛风的人。我们不建议甲亢和寒性体质的人吃螺旋藻，但是对于一般人群来说，为了达到保健的效果，还是需要控制螺旋藻的用量，所以我们在考虑服用螺旋藻的时候，一定要特别注意。螺旋藻虽然营养全面，能有效灭活细胞，但对延缓衰老很有帮助。也有痛风的人不吃螺旋藻，甲亢的人不建议吃螺旋藻。一般免疫力低或高的人、肠胃不好、贫血的人等，都可以服用螺旋藻来改善贫血症状或补充铁质。现在我们已经了解了螺旋藻的功效、作用和副作用，我们可以在日常生活中服用螺旋藻来激活细胞活性或延缓衰老，提高免疫力，甚至可以治疗一些高脂血症或糖尿病。有一定的效果，如辅助治疗。
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