姚姥爷食疗养生膏方

无花果猪肺汤怎么做

无花果猪肺汤在生活中很常见,很多朋友用这汤来润喉润肺。猪肺和无花果都是生活中容易买到的食材,烹饪方法也极其简单。

无花果猪肺汤是一种药膳,具有补肺、润肺、清热解毒的作用。

无花果猪肺汤

材料:猪肺500克,无花果50克,竹藤100克,排骨150克,姜片6克,盐、胡椒粉、味精少许。

制作方法:先将猪肺切块,泡水60分钟,沥干毒肺和血渍,多冲洗几遍至干净,放入开水锅中焯一下,取出放入砂锅,倒入水,放入无花果、竹笋段、姜片和烫过的排骨,盖上锅盖小火炖40分钟左右,调味即可食用。

猪肺具有滋补肺气的作用,《本草纲目》称其可“治肺虚咳嗽、咳血”。中医认为,动物的各个器官是治疗人体相应器官疾病的药物。因此,民间有一句俗语:“年轻时吃糖拌饭,年老时喝心肺汤”作为补肺养生的佳品; 《别鲁》称其具有“养下气中,助脾胃,益大肠”的作用;无花果营养丰富,具有健胃清肠、消肿解毒的作用。据说“益肺清乳”,《随喜居饮食谱》称其为“清热润肠”;生姜有很好的降血脂、降血压、预防血栓的作用;胡椒粉能温中散寒,化痰解毒,用于调味,增加辛辣味,消除腥味,增进食欲。本品以“食为主,药为辅”,从食药两方面达到预防疾病、增强人体免疫力、改善人体新陈代谢状态的目的。

功效:补肺润肺,清热解毒,清肠益气,增强体质。

无花果猪肺汤是一种汤品。喝汤已成为家常便饭的习惯。需要注意的是汤的成分是否对我们的身体有益。因为有些食物单独是没有问题的,但是如果和其他食物一起煮的话,对我们的身体是有害的,所以在吃之前了解食物的性质很关键。




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