蛋黄月饼是非常经典的口味,很多人都喜欢吃蛋黄月饼。但是,由于蛋黄和月饼的糖分和油含量都很高,所以在外面买的蛋黄月饼普遍热量高,不健康。不建议多吃。其实蛋黄月饼的制作方法比较简单。家里有烤箱的朋友可以尝试在家做更健康的蛋黄月饼。
<强> 1。自制蛋黄月饼
准备食物
低粉120克,糖浆85克,莲蓉馅300克,蛋黄5个,水2克,植物油30克。
方法步骤
1. 将糖浆、水和油放入容器中搅拌均匀,然后加入面粉拌匀成面团,静置2小时;
2、将面团揉成30g和54g莲蓉,将蛋黄包入莲蓉,揉成球;
3.然后将莲子球和蛋黄包入面粉球中,搓圆,放入月饼模具中,按压脱模;
4、月饼放入烤盘,烤箱预热,中间层200度烤5分钟,取出刷上蛋黄水;
5、然后转150度,烤15分钟,取出,封口,放回油里腌两天。
二、豆沙蛋黄月饼的做法
准备食物
面粉适量,蛋黄3个,糖浆48克,豆沙180克,水2克,油12毫升。
方法步骤
1.取油,加入糖浆和水,搅拌均匀;
2.然后加入面粉拌匀,盖保鲜膜冷藏半小时;
3、将蛋黄分成两半,约6克,豆沙30克,面团15克;
4、将豆沙压扁,加入蛋黄,包成一个球,用面团包好豆沙;
5、包好后滚一些高面粉,在模具里撒一些面粉,然后定型,放入烤箱烤5分钟;
6.取出刷上少许蛋液,喷些水,烤15分钟。
三、关于蛋黄月饼
蛋黄月饼使用的蛋黄是咸蛋黄,属于广式月饼。但最好不要吃蛋黄月饼,尤其是患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人。最好不要吃太多,以免消化不良。

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