姚姥爷食疗养生膏方

排骨海带汤的做法 原来有这两种

排骨紫菜汤是我国江浙地区的传统名菜。汤汁鲜美,肉烂无骨,备受人们追捧。但是这道名菜的配方是什么?大多数人不知道,实际上有两种方法可以制作这种排骨和紫菜汤。我们分别来看看吧!

练习一

做食物:

排骨400克,海带150克,红葱头,姜片,精盐,米酒,香油。

制作步骤:

1、海带泡好后,在篮子里蒸半小时左右,然后取出,在水中浸泡4小时。浸泡后洗净控水,切成长方形。

2、排骨洗净,用刀沿骨头切开,横切成4厘米左右的小块,用一锅开水煮沸,捞出,用温水洗净。 3. 加入1000克水清洗。切片,黄酒,大火煮开,撇去浮沫,然后中火煮20分钟左右,倒入海带块,大火煮10分钟,取出姜片和葱片,调味盐,淋上香油。

操作提示:

1、排骨焯水后,最好不要用冷水冲洗血沫,加入的水也不能是冷水,否则肉突然冷了容易缩水,不易煮沸。

2. 此汤推荐使用海带根。通常,超市的水产区都有浸泡过的海带根。浓稠的海带煮熟后有糯糯的口感,很好吃,但如果你喜欢吃脆的,那就另当别论了。

练习 2

材料:

主料:猪排

辅料:海带、姜、葱、料酒

调料:盐

实践:

1.排骨洗净,锅中加入适量水,将排骨放入。

2、大火烧开后,加入一汤匙料酒,煮两三分钟左右。去除烫过的排骨上的浮渣,洗净。

3. 将适量水倒入汤锅中,加入煮熟的排骨,加入葱结和几片姜末,煮沸后转小火炖45分钟至1小时。 (喜欢稍微烂一点的排骨可以炖一个小时)

4、加入洗净的海带结,加少许盐,继续炖15分钟左右。食用前使用排油管撇去表面上的任何浮油。

提示:

1:牛排可以换成普通的排骨,但是牛排的肉比较嫩,比较适合小朋友吃。

2:炖汤时,一次加足量的水,但不要过量。中间尽量不要加水。




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