感冒是一个普遍的问题，但感冒的治疗和预防也不容忽视。感冒的人不适合吃燕窝，脾胃虚弱、经常腹泻的人也不适合吃燕窝，所以吃燕窝也要注意这些禁忌。
不能吃。燕窝是水位，老少皆宜，男女老少，孕妇及素食者皆宜。但以下六类人不能吃燕窝：
1、感冒时不宜吃燕窝。
2、痰多、痰黄、粘稠者忌食燕窝。
3、脾胃虚弱的人吃冷食后容易拉肚子，吃燕窝时需要注意。
4.重症患者。有下列症状者不宜食用燕窝： (1) 脾胃虚弱引起的腹、腹冷痛、腹泻。 (2)胃脘痞满，呕吐，苔厚腻。 (3)对阿司匹林过敏者。 (4) 未治愈或晚期癌症患者慎用燕窝。然而，燕窝对于癌症的预防和放化疗后癌症患者的康复具有恢复元气、补充营养、提高免疫力的作用。
5、对蛋白质过敏者慎食燕窝。燕窝是一种高蛋白、低脂肪、不含胆固醇的食物。
6. 4个月以下的新生儿不能直接吃燕窝。四月以后就可以吃燕窝了。炖燕窝时间较长，可以增强孩子的体质和食欲，促进身心的生长发育。
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