维生素C大家都很熟悉，它是人体最不可缺少的物质。如果身体缺乏维生素C，很容易导致其他疾病和精神抑郁。现在市场上有很多维生素。 C补充剂可以为身体提供所需的维生素C。但是维生素c泡腾片是大家的最爱，但是维生素c泡腾片可以天天服用吗？维生素c泡腾片可以天天吃吗？不少专业人士介绍，不建议每天喝维C泡腾片。市面上的维生素C泡腾片一般是单份含量为1克的片剂。可以喝一粒，但最好不要连续服用超过五天，因为每天补充维生素C后，如果不停止，就会出现牙龈出血和皮下瘀斑，还可能出现动脉硬化。它仍然是一块石头，所以每个人最好适度服用。维生素c泡腾片可以天天吃吗？不建议您每天服用维生素 C 泡腾片。一般来说，最好每三到五天服用一次泡腾维生素 C 片剂。总之，你不能连续服用超过五天。维生素C泡腾片虽然可以补充身体所需的维生素C，但是吃多了会给身体带来一些负担。
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