春天是吃菠萝的最佳时间。菠萝虽然含有大量的维生素，但空腹吃太多菠萝会给蛀牙带来麻烦。因此，很多妈妈都想过给宝宝煮糯米饭和菠萝饭。下面我们就来详细了解一下糯米和菠萝饭的具体做法吧！
材料：
糯米（也可以用米饭代替）、新鲜菠萝、冰糖、杏仁、葡萄干
实践：
1、糯米提前一天用水浸泡，期间注意换水，保持糯米新鲜干净；
2. 将新鲜菠萝的顶部切开，用勺子小心地取出里面的果肉和汁液，注意不要挖到；
3、糯米沥干后，加入适量果肉和汁液，搅拌均匀，加入冰糖3-4粒，葡萄干适量，加入之前挖好的菠萝中；
4. 将菠萝放入蒸锅，将菠萝放入冷水中，过水加热，将蒸锅转中火蒸约30分钟，至糯米完全熟透。
吃之前上下混合。可以根据自己的喜好撒上适量的杏仁碎，增加口感。
市场上出售的菠萝有两种：有眼菠萝和无眼菠萝。
有眼睛的菠萝是指我们剥去皮后，可以清楚地看到有规律排列的黑色圆圈，不能食用。这种菠萝皮金黄，个头小。有时你可以透过皮肤闻到菠萝的甜味。内果肉金黄而甜美。这种带眼睛的菠萝很适合做菠萝饭，成品的味道很好；
所谓“无眼菠萝”，就是表皮下的黑眼圈比较小，切厚一点就可以去掉皮。这种菠萝皮更绿，个头更大。里面的果肉颜色很浅，有酸味。不适合做菠萝饭。
当我们在市场上选择菠萝时，我们可以从皮肤上分辨出来。
菠萝饭也可以用米饭做，但味道稍差。也可以将糯米和大米按4：1的比例混合；
提前泡好的糯米蒸熟的时候就不用加水了。糯米会吸收菠萝溢出的汁液，口感会非常好。
挖菠萝杯的时候切不可用力过猛，尽量在周围多留果肉。因为菠萝加热后变得很软，如果菠萝杯周围太薄，拿出来很容易碎；
在蒸制过程中，菠萝的顶部最容易受热。上层糯米成熟后，可以用筷子翻动下层糯米加热。这种循环操作可以减少蒸煮时间，保证糯米均匀成熟。
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