姚姥爷食疗养生膏方

番茄大虾的三种做法大全

对虾是中国的特产之一。他们大多生活在沿海地区,属于海鲜。对虾营养丰富,更适合补充身体所需的营养,尤其是生病的人可以多吃。今天给大家推荐一款番茄大虾,和我一起学做番茄大虾。

练习一

原料:大虾、番茄酱、洋葱、姜、蒜、糖、白醋、盐、绍兴酒、胡椒粉

实践

1. 用剪刀剪掉虾的须和腿。

2.在虾背上做刀,用牙签挑出虾线。

3. 将虾放入碗中,用盐、胡椒粉和绍兴酒腌制。

4. 葱姜蒜切末备用。

5. 热锅,加少许油。

6. 加入葱、姜、蒜翻炒出香味。

7. 加入对虾炒香,

8、翻面煎两面,下红油煎。

9. 加入番茄酱翻炒。

10、炒红后加入白醋、绍兴酒、盐、糖调味。

11. 放入少许开水煮一会。

12.大虾品尝后,糖可以充分吸收汤汁,然后可以在平底锅上撒上切碎的韭菜,装盘。

练习 2

食材:大虾500克,姜丝5克。番茄酱200克,植物油、盐、糖、水淀粉适量。

实践

1、虾从背面切开,去掉沙线,洗净,用干净的软布擦干水;加入番茄酱、盐、糖、水淀粉和少量水,搅拌均匀。

2. 锅内油烧热,下姜丝烧热锅,放入大虾翻炒至两面变红,倒入番茄酱,翻炒均匀,中火炖5分钟。

练习三

配料:龙虾、银杏(干)、西兰花、姜、番茄酱、糖、料酒、胡椒粉、盐、花生油

实践

1、准备原材料;

2、将虾从虾背炸开,用牙签从虾背的第二段或第三段挑出虾线;

3、洗净的虾仁加入适量盐、料酒和姜片,搅拌均匀,腌制片刻;

4. 准备一锅开水,加入少量盐和几滴油,放入银杏和西兰花,焯一下;

5. 锅中油烧热,油60-70%时加入腌制好的虾仁;

6. 炸至虾肉变红,壳微微收缩,捞出沥油;

7.锅内留少许底油,加入姜末翻炒;

8. 炒香后加入番茄酱一起翻炒;

9.炒几下后,加适量水烧开,加盐、糖、胡椒粉调味;

10. 加入刚刚炸好的虾仁;

11. 大火煨明虾,收汁至适当水平;

12. 装盘。




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