姚姥爷食疗养生膏方

咖喱鸡腿的做法介绍

咖喱鸡腿是一个比较热的食谱。吃起来咸鲜,微甜微辣,有浓郁的咖喱味。所以对于偏爱咖喱的朋友来说,咖喱鸡腿也是比较不错的吃法。

1. 步骤

1. 先将咖喱酱煮沸。锅内油热后,加入姜末和蒜末炒香。

2. 加入洋葱丁炒香。

3.加入咖喱粉和辣椒粉,翻炒均匀。

4. 加入苹果粒翻炒均匀。

5.加入适量水,煮沸后加入适量蜂蜜。

6. 加入一汤匙盐和糖调味,盖上锅盖煮至浓稠,然后关火。

7.这样煮出来的咖喱酱味道会很浓郁!

8. 鸡腿肉切块,用料酒和少许盐腌制备用。

9. 胡萝卜和土豆去皮,切成滚刀块放在一边。

10. 炒锅烧热油,加入胡萝卜和土豆块,炒至变色,待用。

11.锅中加入少量油,烧热,放入鸡块翻炒。

12.鸡块变色后,将煮好的咖喱酱和鸡块一起加入,翻炒均匀。

13、加入之前炒好的胡萝卜和土豆,翻炒均匀。

14. 加入适量水,烧开,盖上锅盖转小火炖至鸡肉熟透,土豆变软。将酱汁在高温下煮沸,直到酱汁变稠并放在盘子上。

2.小​​贴士

1. 这咖喱的味道很辣。如果不喜欢浓烈的味道,可以酌情减少辣椒的量。

2.汤汁不要完全晾干,拌饭特别好吃。




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