日常生活中，饮酒过量或吃一些刺激性食物很容易引起胃炎，尤其是浅表性胃炎。这种病需要多注意饮食，那应该吃什么呢？
蔬菜汁炖山峰蜂蜜
选用新鲜芹菜120克、新鲜车前草30克、新鲜白萝卜100克，三者除去沉淀物，洗净，捣成汁。将汁液放入炖锅中，加入适量优质蜂蜜，煮沸后服用。
佛手柑汤
佛手片12克，瘦肉（或去皮鸡）50克，切块，煮汤喝。注意不要长时间煎。
金橘五花肉汤
金橘根30克，洗净切碎； 1 新鲜五花肉，洗净切碎，同时放入砂锅，加水1000毫升煮汤，煮至350毫升左右，调味，喝汤吃五花肉。
白胡椒五花肉汤
选择15克白胡椒，略碎； 1个新鲜五花肉，洗净。将白胡椒放入清洗干净的五花肉中，加入20毫升水，然后用线将五花肉上下扎紧。炖1小时，调味，分次食用。
人参粥
选择党参25克，洗净切碎；大米50克，洗净，入铁锅煎至黄色。然后将两者与1000毫升水一起放入砂锅中，煮至350毫升左右，分次食用。
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