酒后胃难受，有这美食瞬间变舒服！

社交比较集中的时候，总觉得肚子不舒服。这不仅与酒精对胃的刺激作用有关，还与伴随饮酒的油炸食品、辛辣刺激食品和富含油脂的食物有关。

喝酒时吃太多这些食物，容易增加胃的负担，损伤胃黏膜，引起腹胀、胃下垂、胃痛等症状。因此，喝酒的时候，吃对了食物，不要忘记养胃，这一点很重要。

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