喜欢羊肉萝卜汤的人太多了,而且味道非常鲜美,有很好的保健作用。很多高档餐厅都会介绍这道菜,但要做好却并不容易。以下是我们推荐的四种流行做法:
练习一
材料:羊肉400克,萝卜300克。
调料:香菜1枝,生抽少许,绍兴酒,精盐,色拉油1汤匙,葱1根,姜丝少许。
实践:
①羊肉洗净切成片,用酱油和绍兴酒浸泡调味。
②萝卜洗净,去皮切片,香菜切碎。
③红葱头和羊肉用色拉油炒香,加适量水,
加入萝卜,中火煮40分钟,然后用香菜和盐调味。
练习二
主料:羊肉
辅料:白萝卜、粉丝、大葱、姜
调料:盐、料酒、大料、干辣椒、胡椒粉
烹调方法:
1、白萝卜切块,羊肉切成3厘米长的块,用热水焯一下
空闲的;
2.砂锅倒入水,加入羊肉,加入料酒,葱,姜,干辣椒,八角,花椒,盖上锅盖煮沸,转小火炖30分钟,加入白萝卜和粉丝继续炖直到煮熟调味。
练习三
原料:草果5克,羊肉500克,豌豆100克,萝卜300克,生姜10克,香菜、胡椒粉、盐、醋适量。
制作:将草果、羊肉块、豌豆、生姜放入锅中,加适量水,大火煮开,再小火煮1小时,然后放入萝卜块煮熟,撒上香菜、胡椒、盐和醋。
功效:温胃消食。适用于小腹冷痛、食滞、胃脘不消化等症。
练习四
材料:羊肉200克、白萝卜100克、枸杞10克、花椒10个、八角1个、料酒、盐、葱、姜
制作: 1、将羊肉切块,用水浸泡1小时,用血浸泡后捞出备用。
2.准备洋葱、姜、八角和花椒,用纱布包好。
3. 白萝卜切块。
4. 将羊肉放入锅中焯一下,捞出。
5. 将羊肉放入汤锅中煮沸,撇去浮头。
6. 加入材料,转小火煮1小时或至肉烂。
7.加入盐和萝卜继续煮30分钟。
8. 上桌前加入枸杞煮5分钟。

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