灵芝虽然是很好的中药，有治疗各种疾病的功效，但并不是人人都能吃。对身体产生负面影响。
1、发热恶寒者不宜食用灵芝粉。 “发热恶寒”是中医古籍中的病名。简而言之，它是一种感冒和伤寒疾病。感冒后，五脏六腑的功能减弱，身体虚弱，不能耐受补品。这时，补充灵芝会封寒，不但起不到效果，反而可能加重感冒。
2、阴虚内热的人不能吃灵芝。同样，阴虚内热也是中医对人体状况的描述。是指人体内火虚过多，如恶热、烦躁、口干、大便干结、小便赤黄等症状。灵芝属于大补的保健品。如果在这个时候补充，无疑会“火上浇油”，使人体内的火更加旺盛。
3、术后1周内或大出血患者不宜食用灵芝。如果患者即将或已进行大手术，或有大出血症状，此时不宜食用灵芝。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，适当的方法是在手术完成，身体恢复基本活力后再补充灵芝，达到恢复体质的效果。
4、对灵芝过敏的人不宜食用灵芝。灵芝属于多孔菌科的一种。据资料显示，每1000人中约有1人在食用灵芝后会出现皮肤瘙痒等过敏症状。如果你不幸属于这样一个群体，你应该远离灵芝。一般发生过敏反应后停止食用，会逐渐恢复正常。
5、部分自身免疫性疾病患者不宜食用灵芝。众所周知，灵芝有调节机体免疫系统的作用，但如果自身免疫功能失调，最好不要急于补充灵芝。最常见的如硬皮病，一味摄入灵芝可能导致病情加重。
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