芋头营养丰富,对人体有很多好处,经常食用是有效的。芋头烧鸡是家常便饭,做法也很简单。它可以通过 4 个简单的步骤完成,例如:
芋头烧鸡的做法1。
1.戴上一次性手套,剥去芋头的皮。因为它的粘液对皮肤有刺激性,所以需要戴手套才会引起瘙痒、发红等过敏。整个去皮过程中不要进水,因为水会使芋头变粘,变硬。
2. 用流水冲洗掉芋头的残渣,用滚刀切块。 (滚刀就是每次切芋头都要翻一下,让切好的原料变成不规则的块。
3. 用夹子把鸡翅上的毛去掉,然后用砍刀把它们切成火柴盒大小的碎片。
4. 热锅烧油,放入姜片、小葱爆香,加入豆瓣酱炒红油。
5. 放入鸡块翻炒3-5分钟,加入少许料酒。
6、加水拌匀(水量要能没过鸡肉和芋头),加入糖、酱油,待水沸腾后加入芋头。
7.大火烧开,转中火煮15-20分钟(芋头在中间熟),开盖收汁。由于芋头含有大量淀粉,采汁后会变得粘稠。
8. 将姜和葱取出,滴少许香油,装盘。
芋头烧鸡的做法2。
第1步:把买回来的鸡切成块,洗干净。小芋头去皮后,对半切开,泡在水里。去除芋头头皮时最好戴上一次性手套,否则有些人会因为脱皮而发痒。
第二步:锅里放适量水,放入鸡块,撇去血迹,捞出备用。锅内倒油,放入葱、姜、松蒜瓣、八角,翻炒出香味。加入焯过水的鸡块翻炒两三分钟,然后倒入料酒和黑酱油上色。
第三步:倒入开水盖过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时。当汤收一半时,加入2汤匙糖和适量盐,加入芋头块,炖15分钟。
第四步:芋头可以用筷子轻松穿过后,大火收汁,最后撒上一些小香葱即可享用。

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