对于甲状腺功能减退症，需要特别注意饮食。在医生眼里，养成良好的饮食习惯，对治疗甲减会有事半功倍的效果。因此，甲减患者通常应补充所需的营养。
1、营养丰富：为了补充足够的蛋白质，限制脂肪和胆固醇的摄入，应多吃高热量、易消化的食物，如鸡蛋、奶制品、肉类、鱼类、香菜、杏、枣椰树、李子干， ETC。
2.避免食用会产生甲状腺肿物质的食物。不吃白菜、卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿。
3.预防和治疗成人甲状腺功能减退症的常见偏方还包括补充营养素。可根据医嘱补充酪氨酸、维生素、海带片等。
4、补充碘：除碘盐外，还可以从加碘酱油、加碘面包、富含碘的海带、紫菜中摄取。
5、红枣、党参、红糖适量，开水冲泡，代茶饮用。能补中益气，养血生津。牡蛎海带汤（辅助治疗甲减）：牡蛎肉2两、海带1两，加水调料一起煮。每天服用 2 次。牡蛎补虚壮阳，海带补碘，共同治疗甲减。
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