饭后记得吃一口它，清空体内致癌物！

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨不仅可以预防便秘，还可以促进人体内致癌物质的排泄。

饭后吃1种水果排出体内致癌物

梨虽然很甜，但热量和脂肪含量却很低。中老年人多吃梨，可以帮助身体净化脏腑，软化血管。吃梨对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病也有一定的辅助作用。

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