姚姥爷食疗养生膏方

萎缩性胃炎的饮食方法,你需要知道!

胃炎分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎。萎缩性胃炎是最常见的胃病类型。症状为腹部胀满、不适或疼痛,给患者的饮食带来很大障碍。 , 那么饮食有哪些呢?

1、主食

大米应该是主要食物(大米、小米、玉米)。如果你喜欢吃面食,可以吃蛋糕、面条、面包等无碱面食。

不宜吃糯米类食物(如煎饼、粽子等),酸菜馅的饺子。

2. 蔬菜

建议吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、花椰菜、石菜花、洋葱、芹菜、香菜、粉丝、绿豆芽、芋头、豆豉, ETC。

不宜常食菠菜、芸豆、海菜、酸菜(酸菜)、韭菜等。空腹醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、豆芽。

3. 肉和蛋

建议多吃猪肉、羊肉、牛肉、鱼、鸭和各种鸡蛋。

不要吃驴肉、马肉、香肠、火腿、狗肉、鸡肉、蛇肉、熏肉、猪头肉和所有最变质的肉。

4. 水果

建议多吃橙子、山楂、白梨。

少吃香蕉(便秘,稀便禁食)、苹果和杏子。




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