在营养补充剂市场上，经常听到dha和鱼肝油。许多人混淆了他们。事实上，两者并不相同。鱼肝油和dha的区别可以一起吃吗？鱼肝油和dha的区别可以一起吃吗？答 可以一起服用，吸收两者的好处，但是两者的差别还是挺大的。 Dha主要用于改善大脑的发育。它是一种长链脂肪酸，鱼肝油是从深海鱼肝中提取的。它可以帮助人体补充维生素d。神经细胞的产生离不开不饱和脂肪酸，而dha就是其中的重要品种。此外，视网膜的健康发育与维生素D和DHA有很大关系。孩子们在年轻时需要它。如果不摄入，发育中的视网膜可能会导致问题。鱼肝油一般可以通过处方获得，可以帮助人们补充维生素D和维生素A。用于治疗干眼症、夜盲症和其他维生素缺乏症。因为深海鱼肝油还含有少量不饱和脂肪酸，不易吸收。它被身体吸收，所以建议在补充时服用鱼肝油和dha。鱼肝油和dha的区别可以一起吃吗？以上回答，这两款产品都不算太贵，在普通的保健品店和药店都可以买到。
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