乳腺增生这个病相信大家都不陌生。是中年妇女的常见病。乳腺增生会出现一些并发症，也是导致乳腺癌的直接因素。因此，女性必须及时治疗乳腺增生。在饮食方面，你也应该知道乳腺增生不能吃什么？
[1] 快餐 快餐通常含盐量高。需要指出的是，快餐中的油炸食品热量很高，会加速体内雌激素的产生，使乳房肌瘤更加严重，应尽量少吃。
[二]、少吃肉 多吃肉食，不仅摄入热量过多，而且摄入更多的胆固醇。胆固醇会刺激身体分泌更多的荷尔蒙，而大部分的乳房肿块都与荷尔蒙分泌有关。因此，经常吃低脂饮食的女性不太可能出现乳房问题。专家主张，女性在日常饮食中应适当控制激素肉的摄入量。内脏最好不要吃，荷尔蒙最多。
[3] 空腹葱、姜、蒜 葱、姜、蒜、胡椒、桂皮等都是辛辣刺激性食物。刺激性强的食物会引起人体内分泌失调，应尽量少吃。
[4]拒绝咖啡 很多现代女性都有喝咖啡的嗜好，但不知道过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，增加乳房肿胀，使乳房感到不适.
提醒：乳腺增生是一组疾病或疾病过程，属于慢性和内分泌失调。一般只治疗增生的肿痛。上述症状好转后，无需长期治疗。
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