喉咙痛发炎的时候，要喝些汤去火，吃些润喉的食物。
<强> 1。鸭蛋薄荷汤
鸭蛋1至2个，新鲜薄荷30克，盐、味精。先将新鲜薄荷洗净，然后锅中加入适量水，将鸭蛋放入沸水中煮至半熟，再加入薄荷一起煮，再加入适量盐和味精尝一尝，煮一会儿后关火。每天服用 1 剂，持续 5 至 7 天，可治疗喉咙干燥和发痒，并缓解喉咙充血症状。
2. 蜜枣甘草汤
选择蜜枣8个，生甘草6克，将两碗蜜枣和生甘草加水，炒至一碗，去渣。可以作为饮料服用，一天两次。具有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干、咽痛。
3. 葱白李燕汤
小葱2个，桔梗6克，甘草3克。将桔梗和甘草煮5到7分钟，然后加入葱，炖1到2分钟，趁热喝。每天早上和晚上。解毒散寒，清喉。主治风寒咽炎。
4. 蛋花汤
原料：鸡蛋、香油。做法：取一个新鲜鸡蛋，将蛋液敲入碗中，搅拌均匀。烧开水倒入蛋液，将蛋液倒入素馨花中，加糖，搅拌均匀，淋上香油，大功告成。
5. 荸荠梨汤
做法：荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核，切块，加水，煮沸后加少许冰糖，一次或分次饮用。荸荠解渴解毒，温中行气，与梨合用，可防止梨性寒伤胃。其实，将荸荠掰开直接取汁，也可以治疗急慢性咽喉不适。
<强> 6。桔梗汤
做法：桔梗15克，甘草30克，用开水浸泡。桔梗有化痰、化痰、化脓的功效，甘草有清热解毒的功效。甘草清火，桔梗宣肺，可宣泄热气，开肺窍，干痒咽痛等症状自然得到缓解。
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