枸杞和菊花是人们最喜欢泡水的两种东西。这是因为它们自身的影响。聚会有清火的功效，非常适合上班经常熬夜的人。
枸杞的效果更佳。枸杞能有效缓解肝肾亏虚引起的头晕耳鸣等症状。它还具有和菊花一样的清热作用，非常适合市区上班族食用。枸杞菊花茶有什么功效？
清肝明目，清热解火，降脂降血压，润肠解毒，缓解眼睛干涩和视疲劳。菊花和枸杞都是护眼药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的效果。现代医学研究证明，枸杞具有调节免疫、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、护肝、明目、美容、健脑、解毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。此外，还可以起到美白的作用，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力。菊花可以清肝明目。一清一补两者结合，兼顾标本，对眼睛有明显的保护作用。
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