现在很多女性朋友因为第一次怀孕而非常紧张。事实上，在采访中，很多专家学者都表示，孕妇能吃的食物大部分其实是可以接受的，但在量上一定要把握好，比如回答孕妇能不能喝的问题乳酸菌饮料也是肯定的。孕妇可以喝乳酸菌饮料吗？为什么孕妇要适当喝乳酸菌饮料？标准是什么？适当饮用乳酸菌饮料，可以促进肠道蠕动，有效预防孕晚期女性容易出现的便秘问题。那么什么样的标准更合适呢？一般来说，一天喝一杯（约250毫升）比较合适。为什么不能长期大量饮酒？因为乳酸菌饮料或多或少都含有某些色素和防腐剂，这些物质的存在会对孕妇和胎儿造成一定的负面危害。如果进入，这样的伤害会越来越明显，甚至可能导致一些特别糟糕的结果。以上是一位关于乳酸菌饮料孕妇可以喝的话题的回答。一般来说，孕妇可以适当饮用一些乳酸菌饮料，只要能控制每日总摄入量，不超标，不会对人体造成负面伤害。
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