螺旋藻是一种生长在海里的藻类，它的营养也非常丰富，味道特别好。通常很多家庭都喜欢购买螺旋藻。藻类的营养成分很多，但具体作用我们不是很清楚。下面我们就来看看螺旋藻的功效与作用，以及如何食用。螺旋藻的功效和作用以及怎么吃更好的同时，还能改善人体器官和功能的正常工作，清除体内多余的自由基。螺旋藻中含有大量的微量元素，能提高记忆力，促进脑细胞快速再生。螺旋藻的食用方法很简单。可以用提前泡好的螺旋藻，和肉片、豆芽一起翻炒，味道很好。另外，螺旋藻还可以做成鸡蛋汤，非常好吃。螺旋藻的功效、作用和食用方法已经简单介绍给大家了。这是一种天然营养的保健食品。你可以经常吃。有很大的作用。
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