姚姥爷食疗养生膏方

时蔬蛋卷的做法

您需要掌握哪些技能才能做出美味、色彩鲜艳且快速的素食煎蛋卷?别怕,实时蔬菜蛋卷很简单,不用放太多调味料,只保留食物最原汁原味的味道,最后可以加香菜和葱花,味道会更好。

1。绿豆洗净焯一下,一定要彻底焯一下。焯水后凉水。

2、胡萝卜切条

3。瘦肉切成细条后,加入酱油、嫩肉粉、适量盐,拌匀,腌制十分钟

4。油烧热,把瘦肉煎一下,放在一边。

5。加热油,炒胡萝卜。炸好后倒入绿豆,一起翻炒。加入适量盐,将十三根香煸炒。搁置。

6。鸡蛋打散加适量盐。加入少许面粉搅拌均匀

7。倒入平底锅,用小火将蛋皮铺开。

8。将蛋皮摊开,分成两半,放入胡萝卜、青豆、瘦肉,卷起,装盘。

9、成品图片

虽然餐厅为人们提供了便利,但终究不是长久之计。蔬菜蛋卷的做法简单又好吃。




微信扫码添加客服