任何人都无法抗拒美食的诱惑。益智核桃粥是一道让人无法抗拒的佳肴。与重口味的菜肴不同，这道菜的食材准备很简单，但做起来却色香味俱全，入口香浓，适合时刻准备着的高品质菜肴在家里。
1。准备好所有的原料。
2。将泡好的花生捣碎。
3。将所有材料洗净，在水中浸泡一夜。 （除了枸杞不要泡）
4。核桃也应该捣碎以备后用。
5。准备一锅煮粥，加适量水，放入糯米、小米、大米。
6。将捣碎的花生和核桃一起放入锅中。
7。开大火煮沸撇去浮上来的气泡。
8。煮沸后，用勺子不停搅拌，以免粘锅。撇去浮沫，盖上盖子，中火煮约1小时。
9。当粥变稠时，加入枸杞，继续煮5分钟。
10。时间一分一秒过去，看，粥做好了！
11.成品图。这是一种非常好的健康粥。
为了方便而外出就餐并不是长久之计。还是需要自己学习一些简单的食谱。益智核桃粥做法简单，值得一试。
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