很多上班族不喜欢自己做饭。一是没时间，二是懒得做饭。这道姜枣泥做法简单易学。是上班族的必备品。菜品，厌倦了餐厅的饮食，不如自己动手，享受美食。
1。红枣、枸杞泡水
2。生姜去皮
3。不加水，小火煮红糖和姜
4。姜碎了
5。红枣去心，枸杞沥干水分备用
6。加入锅中煮至汁成糊状
7。将其装入无水容器中，然后放入冰箱。饮用时取一勺热水300ml（约一碗）即可饮用。服用时注意使用无水勺，否则容易变质。
8。早上喝一杯姜枣茶散寒养胃，尤其是痛经的女性。你可以吃真正的食物。
如果条件允许，在家自己做饭值得推广。这时候不妨了解一下姜枣泥的做法。
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