合理的饮食是我们保持健康的唯一法宝。许多人因为工作繁忙而忽略了饮食。这实际上是非常不合适的。事实上,自己做饭并不会占用我们太多的时间。即使没有基础知识,自制意大利面也很容易学习。
1。在番茄表面切十字刀,用开水烫一下,这样就可以轻松剥皮了。
2。它会轻轻剥落。
3。将番茄切成方块,用食品加工机榨汁。
4。将洋葱、蘑菇、青椒和火腿切成方块,意大利面就做好了。
5。锅中倒入少许橄榄油。
6。加入香菇翻炒出香味。
7。倒入一半的洋葱和青椒火腿,翻炒出香味。搁置。
8。洗锅,加入黄油融化。
9。加入剩余的洋葱,翻炒至香。
10。加入番茄块并翻炒。
11.加入盐、鸡精、糖、黑胡椒粉翻炒均匀。
12.倒入挤好的番茄酱。
13.将炒好的香菇、火腿、洋葱倒入汤中,大火关汤。
14。当汤够浓时,关火。
15。烧开一锅开水,加入意大利面,加一勺盐。
16。意大利面不容易煮。我煮了15分钟,它在里面
17.煮熟的面条从冷水中取出并晾干。
18.倒入少许橄榄油,搅拌防止粘连。
19.放在盘子里,加入炸好的酱汁,撒上黑胡椒碎,就可以吃了。
自制面食是一种刺激人们味蕾的菜肴,让人想吃一次,想吃第二次。闲暇之余,他们可以自己研究和研究这道菜的其他做法。

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