姚姥爷食疗养生膏方

豆角土豆焖饭(电饭锅版)的做法

当今社会很多孩子动手能力很差。为了让孩子学会做豆薯炖饭(电饭煲版),家长要亲自动手教。这是大家都非常喜欢的食物,健康又营养,吃不完可以放冰箱冷藏。制作这种食物时必须掌握技巧。发酵过程是必不可少的。

1。肉洗净切小块,土豆去皮切小块

2。豆子洗净切段,小葱切段,葱切小块,蒜姜切块

3。大米提前20分钟洗净浸泡

4。用油加热炒锅

5。将花椒和八角放入炒香,取出香味,放入肉中翻炒

6。放入葱、蒜片、姜片、葱片继续翻炒

7。倒入料酒、生抽、老抽、糖、盐,翻炒入味

8。倒入豆子翻炒片刻

9。倒入土豆块,继续翻炒。这时候放足够的盐,大火翻炒几分钟,让所有的食材入味均匀

10。倒入洗干净泡好的米

11.搅拌均匀

12.倒入电饭煲,加适量水,盖上锅盖(蒸米饭同理)

13.按下烹饪按钮

14。是时候做饭了

15。如果你喜欢葱,打开它们,撒上切碎的葱。鸡粉要塞十分钟。

16。放入碗中立即食用

偶尔去外面的餐厅换个口味也不错,但最好不要经常去。豆薯焖饭(电饭煲版)很简单,不会做饭也没关系。




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