享受美食是我们生活的一部分。我们不应该随便在外面吃饭。如果条件允许,最好在家做饭。毕竟这样可以保证卫生,对健康也有好处。圣诞老人饭团制作简单,是许多营养专家的最爱。
1。准备食材:剩饭、番茄汤饭、胡萝卜、波利紫菜、枸杞。
2。戴上一次性手套,挖出一大块拌有番茄汤的米饭,卷成一圈,做成圣诞老人的头。
3。取一点白米,粘紧,做成圣诞老人的白发。
4。把胡萝卜切成宽片,做成圣诞老人的红帽子。
5。取一小块白米,把它卷成一个圆圈,做成圣诞老人的帽子尖刺。
6。将少许白米揉成月牙形,做成圣诞老人的白眉。
7。把番茄汤和米饭滚成一个球,做成圣诞老人的大鼻子。将紫菜切成圆形,放在眉毛下方。
8。枸杞被放在鼻子下面作为圣诞老人的嘴巴。
9。剩下的白米饭均匀地铺在脸型下,圣诞老人的胡子就做好了。
营养美味的菜肴不仅可以满足一个人的口味,还可以带来健康,圣诞老人的饭团简单又营养。

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