姚姥爷食疗养生膏方

自制蒜香茄汁猪扒的做法

有些人可能觉得做饭太麻烦了。为什么出去吃饭这么麻烦?但是在餐厅吃饭肯定不如自己动手那么卫生。如果你想过上更健康的生活,你最好不要贪图方便。用大蒜和番茄酱自制猪排的做法很容易,也不麻烦。值得推荐。

1。在超市让他把猪肉切成0.5-0.8厘米厚。买后加入酱油、盐、油、小苏打、蒜沫,拌匀,放入冰箱腌制8小时。

2。把锅加热到7-80%的热量,加入猪排。中火煎至两面金黄。

3。炒鹌鹑蛋,我不喜欢吃没煮熟的东西,所以把鸡蛋煮熟了。

4。油炸后放在吸油纸上吸油。

5。在炸猪排的过程中,将意大利面放入另一个锅中煮熟。

6。把西兰花焯一下,先把樱桃放在盘子里。

7。另一锅着火,加入胡萝卜、洋葱、西兰花,加10ml水煮。

8。倒入番茄酱、糖,一起煮2分钟左右,搅拌均匀,这样番茄酱就做好了。

9。意大利面煮好后,放在盘子里,把鸡蛋和猪排放在盘子里。

10。在上面淋上调整好的番茄酱。

11.我做了两份,我有三块猪排!开启了。 . .

蒜蓉番茄酱自制猪排的做法完全可以根据自己的口味来。在食物出锅之前,您可以添加额外的调味料来烹制自己的美味佳肴,满足家人的口味,品尝舌尖上的味道。可口。




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