很多上班族选择在外面吃一日三餐。毕竟工作累了,坚持自己做饭也不容易。其实用莴苣和莴苣烤蘑菇的做法很简单,而且这道菜营养丰富。稍加克服,上班族可以在吃到美味的同时过上更健康的生活。
1。生菜洗净打碎,香菇洗净切片,小葱和蒜切碎备用。
2。 60%的油在锅里加热后,加入葱和大蒜炒香。
3。将生菜翻炒2分钟,加入少量盐搅拌均匀后装盘。
4。锅中加入适量油烧热,加入小葱和蒜头爆香,再加入香菇翻炒均匀。
5。加入豆豉、生抽、油耗、糖翻炒均匀,倒入水淀粉关火。
6。成品图。
外出就餐不仅容易吃一些不健康的东西,还容易吃得太多。用莴苣和莴苣烤蘑菇的做法很简单,在家里自己做就很好了。

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