很多人喜欢食物的诱惑，诱惑也很大，简单的食材，浓郁的味道。放假在家学厨艺的时候，可以尝试做这道刺激味蕾的美食，也可以尝试一些不同的烹饪方法。
1。蒜苗洗净，切掉两头
2。烧一锅开水，加几滴植物油，放入蒜苔焯水至微沸。
3。取出烫熟的蒜苗快速过冷河，用冰水浸泡，用手纵向分成四份，撕成细条
4。将处理好的蒜苗沥干，放入大碗中
5。将蒜末、姜末和干辣椒放入小碗中
6。将稀有的选择倒入碗中
7。将酱汁淋在蒜苔上，拌匀后食用
这道菜可以根据自己的口味进行修改，可以起到调味，提升口感的作用。注意调整适量的酱油、葱花和蒜末。
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