姚姥爷食疗养生膏方

香煎蛋米饼的做法

这道菜时间短,适合每天忙碌的人。他们也可以在家里享用美味的食物。即使你很着急,这道菜也不需要等待,20分钟就做好了。可以出锅,配上一碗清汤,绝对的饭搭档,晚餐首选。

1。准备材料

2、胡萝卜黄瓜丁

3、切碎的小葱

4。冷饭中加入鸡蛋(鸡蛋数量根据饭量而定)

5。将鸡蛋和米饭搅拌成浓稠的糊状物

6,(向一个方向搅拌)

7。将蔬菜丁和葱花倒入图5所示的糊状物中,加入五香粉和盐搅拌均匀

8。图6中加入黑芝麻,不要搅拌,让芝麻留在表面,炸出来的饼很好看

9。平底锅倒入少许橄榄油,用勺子舀出一勺米糊铺在锅中,用刮刀将米糊轻轻抹平。小火煎至两面金黄酥脆。 (您可以创建自己的形状)

10。成品如图

我们并没有完全否认外出就餐的好处,但它还有很多不足之处。煎蛋米果既简单又健康。




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