姚姥爷食疗养生膏方

向太之黄金蛋炒饭篇的做法

我经常出差,没时间自己做饭,只能吃晚饭。许多住在城里的人没有时间做饭。这道简单易做的菜是上班族的首选。向太智的金蛋这道炒饭简单易做,上桌前加入酱油、鸡精、盐等调味即可。

1。粒粒分明的隔夜饭是金蛋炒饭的标配。在隔夜饭中加入蛋黄、蒜末、食用油(少量以免在炒饭时粘锅)和盐。如果你想让它更美味,可以加入少量鸡精。最重要的一步来了!用手将米粒和蛋黄混合均匀,直到每一粒米都裹上蛋黄。咳咳咳,别偷懒,还要拌蛋清~

2。锅热后转小火,倒入米饭,快速翻炒,让米粒尽可能分离。如果要加入黄瓜丁和香肠丁,米粒基本分开后倒入一起翻炒。

3。锅准备好后,可以将炒饭放入碗中,压下,然后倒扣成盘子,形成一个半球。

即使不是为了自己,也是为了家人的健康,还是要自己做饭。祥太智的金蛋炒饭非常简单,有益健康。




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