生活中有很多事情需要我们去处理。无论如何，我们不应该对吃太随便。毕竟，吃得健康才能拥有好身材。紫甘蓝鸡蛋炒饭的做法很简单，所需的食材不仅很普通，也很健康，自己动手也能保证卫生，一举多得。
1。准备食材：葱花、鸡蛋加适量盐打散、紫甘蓝碎
2。锅内油热后加入紫甘蓝翻炒
3。紫菜翻炒一分钟，放入米饭，翻炒。
4。饭炒好后加入葱花和少许盐
5。淋上蛋液继续翻炒
6。再翻炒一分钟就出锅了
7、出锅装盘
身体健康直接关系到一个人的生活质量。紫甘蓝鸡蛋炒饭的做法虽然简单，但味道还是蛮鲜美的。
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