有些人希望自己能吃得更健康，但面对忙碌的工作却显得力不从心。毕竟，劳累了一天后准备晚餐是很麻烦的。不过，用鸡蛋包裹煎饼的方法并不难，只要简单几步，就能做出营养美味的家常饭菜，值得一试。
1。先把面粉和水混合，搅拌成糊状，不要有颗粒
2。准备葱花、鸡蛋、豆瓣酱
3。平底锅，不要放油，放一勺面糊，一定要用小火，否则会煮得太快
4。主角上传，煎饼耙，把面糊压平，尽量把它弄薄
5。在上面打一个鸡蛋，然后用耙子把它弄平
6。当你看到周围的面糊开始离开锅时，把薄饼翻过来，涂上一点酱汁，加入葱花，或者辣椒酱
7。鸡蛋煮好后，将蛋糕折叠起来，不要翻过来
8。这是宝宝做的鹌鹑蛋
当然，我们并不是说你不能在外面吃饭，但不要太频繁，蛋包煎饼并不复杂，但它们很好吃。
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