姚姥爷食疗养生膏方

圣女果杂蔬鸡蛋炒饭的做法

虽然外面餐厅的菜味道不错,但是添加的一些调味料就不是那么健康了,所以只要条件允许,还是在家做饭比较值得。西红柿、蔬菜和鸡蛋炒饭的做法很简单。 ,而且味道鲜美,是一道很受欢迎的菜。

1。准备食材。

2。将蔬菜和水果切成小块。

3。锅里放油烧开,把胡萝卜和虾米翻炒1分钟(虾米是咸的,不用加盐)

4。倒入米饭,加少许盐,洒几滴水,翻炒至米饭略呈金黄色,装盘备用。

5。在锅中加入油,将樱桃番茄炒至半熟。

6。将樱桃番茄推到锅边,加入搅拌好的鸡蛋,翻炒至半熟,与樱桃番茄混合,炒至鸡蛋全熟。

7。加入香菜翻炒几下。

8。倒入炒饭,拌匀,最后加入猕猴桃翻炒几下,关火。

9、装盘放盘,就完成了。

这是用鸡蛋和水果,水果和蔬菜制作炒饭的方法。这很简单。你学会了吗?做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味加入调味料。




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