我们能不能有一个健康的身体,关系到我们能不能好好享受生活,而健康的身体需要足够的膳食营养来保证我们要注意少在外面吃,多在家做饭,蛋黄脆饼是易于制作,适合那些想要健康但没有太多时间的人。
1。将色拉油和糖称重后放入容器中,捏一撮盐放入,用手动打蛋器搅拌均匀;
2。将煮熟的蛋黄直接筛入油糖混合物中;
3。用手动打蛋器再次搅拌;
4。将剩余的粉末称重,直接放入之前的混合物中;
5。用抹刀拌匀,用手揉成面团;
6。取一小块,整理成一个球;
7。用拇指轻轻按压,让图案自然裂开,放在铺有油纸的烤盘上;
8。烤箱中间层,上管150度,下管130度,大约15分钟。
9。放凉后放在盘子里,晒晒照片!
如果饮食不健康,胃肠道首当其冲,胃肠功能受损会带来各种问题。蛋黄酥饼做法简单,有益肠胃健康。

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