虽然外出就餐时可以吃到一些好吃的东西，但我们要知道，这些东西本身可能并不那么好吃，而是因为它们添加了过多的调味料。无奶油蛋挞的做法很简单，如果不想吃太多调味品，不妨学着自己在家做。
1。将蛋黄和蛋清分开，取出蛋黄备用。
2。加糖。
3。加牛奶。
4。打散后的蛋液表面有一些絮状物，就是蛋黄外面的薄膜。
5。过滤蛋液。
6。过滤后的蛋液。
7。取出蛋挞皮并解冻。
8。倒入蛋挞水。
9。放入烤箱220度30分钟。
健康的身体需要合理的饮食来维持，无奶油挞简单健康，避免对身体造成不必要的伤害。
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