如果你想减少疾病的发生，我们不应该总是去外面的餐馆吃饭。毕竟餐厅的菜品佐料比较多，食材未必卫生。自己做饭比较健康。七英寸的奶油蛋糕很容易制作，它们还可以帮助促进您的健康。
1。蛋黄分离
2。将蛋白分离，放入无水容器中
3。搅拌蛋黄，加入15g植物油和糖搅拌均匀
4。加入100克蛋糕粉
5。搅拌均匀备用
6。蛋白打三遍，加糖打至蛋白变硬
7。将蛋清分三次加入蛋黄液中，搅拌均匀
8。搅拌均匀，入烤箱200度烤半小时
9。烘烤以备后用
10。将鲜奶油放在冰块上，用打蛋器将奶油打至坚硬，然后将蛋糕均匀铺开，切草莓？装饰用
自己在家做饭一定要卫生。七寸奶油蛋糕做起来很简单，就算没有厨艺也能很好吃。
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