如今，很多人的身体都处于亚健康状态。除了不健康的生活方式，不合理的饮食也是一个重要方面。可以说，注意饮食是保持健康的有效途径。全麦甜椒盐卷饼很容易制作，那些不想因饮食不良而损害健康的人可以在家制作。
1。准备食材并称重。
2。将鸡蛋、糖和盐放入容器中。
3。用打蛋器搅拌均匀。 （无需发送）
4。放入植物油，然后将黄油在水中融化，然后倒入鸡蛋混合物中。
5。用打蛋器搅拌均匀，制成蛋油混合物。
6。将全麦面粉、玉米淀粉、奶粉、小苏打和泡打粉混合均匀。
7。筛入盆中。 （全麦面粉中含有麸皮，如果麸皮没有通过筛子，则将筛过的麸皮放回碗中。）
8。将面粉和蛋油混合均匀，揉成面团。 （面团可以成型，不要揉太久，以免面粉变成面筋。）
9。将揉好的面团盖上保鲜膜或油纸，用擀面杖擀成约0.3厘米厚的面片。
10。去掉保鲜膜，去掉不规则的边角，然后切成三角形。
11.在烤盘上涂上油脂，将切好的面团放在烤盘上，面团之间留出一定的空间。
12.烤箱预热170度，用叉子在三角面团上戳几个小洞。
13.放入烤箱中间的架子上上下烤12分钟左右。
14。当饼干表面呈金黄色时，就可以烘烤了。
15。成品图。
16。冷却后非常酥脆！
自己做饭不仅可以保持家人健康，还有助于家庭和谐。全麦饼干的食谱很简单，你可以在家里学习制作它们。
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