我们的健康需要我们在工作日好好照顾它。健康的饮食可以帮助我们拥有良好的身体。去菜市场买些蔬菜再做回来比较健康。南瓜饼（无糖版）的做法其实很不错。简而言之，推荐给重视健康的人。
1。把南瓜切成片，放在微波炉里煮。南瓜本身是充满水的，不需要加水。
2。趁热用勺子把泥压一下。如果想要追求更细腻的口感，就需要将南瓜泥过筛一下。
3。将蛋黄和蛋清分开。将蛋黄与一克盐和南瓜泥混合。继续加入过筛的低筋面粉，搅拌均匀。
4。将蛋清放入塔塔粉中，用电动打蛋器打至有鱼眼气泡，分三批加入盐打发。每次1克。
5。打至蛋白的尖角不脱落。烤箱预热到175度。
6。将蛋清分三批加入蛋黄中，交叉搅拌，抹油倒入模具，抖出气泡，放入烤箱烤40分钟。倒置冷却脱模
7。内里柔软、蓬松、细腻
你学会了制作南瓜蛋糕（无糖版）的秘诀吗？其实做法也不是一成不变的，可以根据自己的创意添加其他新鲜食材，让味道更加鲜美动人。
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