经常外出吃饭既不健康也不实惠，但因为没时间做饭，这个牛油果吐司可以解决这个问题。这个食谱简单、美味、健康，并且在您排队等候用餐时立即制作所需的时间更少。
1。自制全麦吐司片
2。吐司片可以平底锅烤，有烤面包机更方便
3。牛油果用刀从中间切开，切到核，双手扭动分开
4。去核用勺子挖出来剁成泥，加少许盐拌匀
5。煮鸡蛋，去皮切碎
6。将吐司烤至两面变色，放入一片芝士，另一片吐司沾上牛油果泥
7。将鸡蛋放在芝士片上，撒上少许黑胡椒碎
8。用鳄梨盖住吐司并吃掉它
不开心的时候做饭，牛油果吐司是一道能让人开心的菜，这是一道从舌尖上来的美味佳肴。
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