平时要注意日常饮食。吃好才能有好身材，拥有的才有意义。有些人可能会觉得自己做饭太麻烦了。其实有很多家常菜可以让我们在短时间内品尝到美味的食物，比如盒装吐司，很容易。
1。将一罐酸奶倒入餐具中，放入冰箱冷冻
2。准备厚吐司
3。用刀把吐司的里面切开
4，然后切成小方块
5。小心取出，以免刮伤吐司皮
6。准备一个鸡蛋，倒入盆中打散
7、放少许盐，倒入牛奶搅拌均匀
8、牛肉火腿碎
9。将吐司的面包块和牛肉火腿放入蛋奶液中
10。搅拌均匀
11.平底锅不放油烧热，倒入拌好的奶油蛋羹，小火煎
12.煎至两面金黄
13.用木铲切成小块，放入吐司盒中
14。撒上切好的奶酪
15。预热烤箱，150度烤十分钟至芝士融化，取出，用勺子舀出冷冻酸奶放入吐司盒
16。放上切好的樱桃番茄，放两片奥利奥，最后放一片薄荷叶就完成了。
您是否有信心通过蒸制做出美味佳肴？盒装吐司的做法很简单，尝试一些简单的烹饪方法，你就会爱上烹饪。
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