在早晚温差较大的情况下，胃肠道非常挑剔。一道好菜是必不可少的。学习制作牛奶南瓜吐司是每个好妈妈的必备品。记得在煮的过程中，放少量的姜和大蒜。一般不喜欢辣椒的朋友不要放，否则会影响口感。
1。南瓜去皮，去籽，洗净切块，放入微波炉中4分钟，取出用勺子捣碎
2。冷却后加入糖、酵母和面粉揉成球状，发酵
3。将面团撕成小块，放入面包机，加入盐3克，面粉110克，糖30克，牛奶20克，打开面团功能
4。揉成面团10分钟后，加入切成小块的黄油。将黄油揉匀后，可以再次开始揉面过程，确保薄膜揉好
5。面团发酵好后，取出轻压排气，分成3等份，松弛10分钟
6。将松散的面团擀开，像舌头一样卷起来
7。将擀好的面团横向擀开，擀成长条状，放入吐司盒，再放入烤箱二次发酵。
8。面包8分钟满时，取出盖上盒子，烤箱预热180度，烤45分钟
牛奶南瓜吐司是一道简单的家常菜，适合初学者。一个人的时候，做这么简单的菜，不会让人觉得随意。
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