平时要注意日常饮食。吃好才能有好身材，拥有的才有意义。有些人可能会觉得自己做饭太麻烦了。其实有很多家常菜可以让我们在短时间内品尝到美味的食物，比如创意吐司碗，很容易。
1。准备材料
2。锅中加入适量水，大火烧开，再加入方便面煮沸。
3。取出沥干水备用
4。 3个笨蛋打入碗中，打散后加入方便面，拌匀，加适量盐，加适量黑胡椒，拌匀备用！
5。吐司片去掉边缘后，用擀面杖擀开一点，放入碗中，放入松饼模具中！
6。将芝士片切成六小份，平放在吐司杯底部！
7。烤箱预热170度！将适量混合方便面铺在芝士片上，挤入少量番茄酱，撒上适量芝士碎，将食材铺在蔬菜袋中，撒上适量芝士碎！
8。放入预热好的烤箱165度12分钟！具体温度和时间取决于你的个人烤箱脾气！
9。趁热吃，味道更佳！未完成的需要密封保存，防止吐司在空气中长时间晾干，影响口感！
你学会如何制作吐司碗了吗？制作创意吐司菜时不要加生抽或老抽，以免菜色太浓。
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